“Conteúdo incrível e aplicável no meu dia a dia! Tenho 10 anos de consultório e continuo aprendendo com a Andressa.”
Não dá para tratar do mesmo jeito quem belisca doce, quem belisca salgado e quem come em grande volume.
Domine os padrões alimentares e transforme a forma como você conduz o tratamento da obesidade.
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O futuro para o tratamento da perda de peso é através do entendimento dos padrões alimentares.
A partir de hoje você vai entender tudo sobre padrão alimentar. Não precisará mais se basear no valor calórico, quantas calorias o paciente está comendo. Através dos padrões alimentares, seu foco será nos hábitos do seu paciente.
Sabe aquelas dietas que o paciente não consegue seguir? Não irá sofrer mais com isso. Você vai saber quais as diferenças dos padrões alimentares e o que cada paciente tem que ter para conseguir seguir o cardápio e aplicar a dieta na sua rotina.
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TRILHA PRINCIPAL Aulas da Academia Introdução + 11 aulas
- INÍCIO Introdução
- 01 Aula 1 — O que nos faz comer?
- 02 Aula 2 — Percepção de fome: fome física e células de gordura.
- 03 Aula 3 — Padrão beliscador: doce X ansiedade.
- 04 Aula 4 — Padrão beliscador salgado: PAM pão e cre-cre.
- 05 Aula 5 — Padrão Volumétrico.
- 06 Aula 6 — Transtorno Compulsivo alimentar.
- 07 Aula 7 — Síndrome do Comer noturno.
- 08 Aula 8 — Bulimia, anorexia, vigorexia e ortorexia.
- 09 Aula 9 — Tendências nos tratamentos atuais da perda de peso: foco em análogos de GLP1.
- 10 Aula 10 — Antigos medicamentos para perda de peso ainda funcionam?
- 11 Aula 11 — Prescrição para perda de peso: O que se atentar?
Conteúdo educacional e informativo, de caráter não prescritivo. Não substitui a avaliação clínica individualizada.
CONTEÚDOS COMPLEMENTARES Drops de Saúde 13 conteúdos
- Você já parou para pensar quantas horas dorme em média por dia?
- Ganho de peso e se você inverter o jeito que pensa?
- Proteína não engorda, será?
- Ganho de peso e fertilidade.
- Emagrecer também é sobre a hora que você se alimenta.
- A tireoide altera nosso peso?
- O vai e vem das dietas da moda.
- Repensando as comidas conforto.
- Ganho de peso e seu coração.
- Quer tentar reduzir a comida conforto? Aposte no triptofano!
- Chocolate do bem, faz bem.
- O que é essa tal de ferritina?
- Dormir: Fonte de juventude para seu cérebro.
CONTEÚDOS EM ÁUDIO Podcast Raiz 9 episódios
- Alimentos ultraprocessados podem viciar como cigarro.
- Ansiedade e a máquina de lavar.
- Alfarroba e chocolate para padrão alimentar beliscador.
- Qual engorda mais álcool ou doce?
- Priorize o nobre.
- 5 minutos sobre Dieta Mediterrânea.
- Seu maior peso é como se fosse a água da represa.
- Fome, apetite, saciação e saciedade: Você sabe as diferenças?
- Saiba a diferença entre índice e carga glicêmica.
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QUEM CRIOU A ACADEMIA
Conheça a Dra. Andressa Heimbecher
Médica Endocrinologista, Metabologista apaixonada e Mãe dedicada da Bia e do Matheus.
Com mais de 15 anos de experiência, mergulhei profundamente no universo da Endocrinologia, dedicando minha carreira à pesquisa em Obesidade e Hipogonadismo Masculino.
Sou a mente por trás do Instagram "Endocrinologia em Dia" com mais de 120 mil seguidores ávidos por conhecimento e do Canal do Youtube "Endocrinologia em Dia" com uma comunidade crescente de 90 mil inscritos.
Com o título de Doutora em Ciências pela renomada Universidade de São Paulo, sou também membro ativo da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) regional São Paulo.
Além do meu consultório particular, onde realizo mais de 250 atendimentos mensais, sou mentora em quatro cursos impactantes: "Consultório Blue - gestão de consultório", "Entrevista Motivacional em obesidade", o reconhecido curso "Análogos de Glp1 + padrões alimentares no tratamento do sobrepeso e obesidade", já na sua décima turma e reconhecido pelo MEC e na "Academia do Padrão Alimentar", onde você aprende seu padrão alimentar e nunca mais perde tempo com dietas e tratamentos sem sentido.
Não perca a chance de fazer parte dessa trajetória de transformação! Inscreva-se agora e embarque comigo rumo a uma vida mais saudável e plena.
A endocrinologia também tem espaço na televisão.
Participo regularmente de programas de TV levando informações científicas sobre perda de peso e endocrinologia geral.
Desde o Você Bonita na Tv Gazeta, estive também na Rede Record, Bandeirantes com a Cátia Fonseca, Luciana Gimenez e em dois programas do Globo Repórter: Ansiedade (2018) e Felicidade (2019).
Veja minhas participações falando sobre comer, emocional e padrões alimentares – desde essa época já antecipava as tendências nos tratamentos de perda de peso, obesidade e sobrepeso.
PRESENÇA EM
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